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09시09분
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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2244 kcal
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지방: 66.25g | 단백질: 72.86g | 탄수화물: 276.35g.
아침 식사: 삶은 계란, 총각김치, 밥, 오뚜기 해물짬뽕. 점심 식사: 시래기나물, 김, 야채샐러드, 도라지나물, 시금치나물, 밥, 코다리조림. 저녁 식사: 오뚜기 짜장면, 크라운 참크래커, 국순당 생막걸리. 더보기
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