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2020-01-07 Norwegian brown cheese put on Wasa crispbread
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1755 kcal
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지방: 72.68g | 단백질: 67.04g | 탄수화물: 219.83g.
아침 식사: 귤, 사과, 혼합 견과류, 골든천 무염 포션버터, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 블루베리 (무당, 냉동). 점심 식사: 잡채, 연근조림, 동치미, 생선반죽 튀김, 계란말이, 샐러드미인 에그마카로니샐러드, 꼬막무침, 부침개, 공기밥. 저녁 식사: Skivet Gudbrand, 귤, Wasa Whole Grain Crispbread, 블루베리 (무당, 냉동), 혼합 견과류, 사과, 매일유업 매일우유 멸균. 간식/기타: 물. 더보기
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1997 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 요리 - 15 분, 책상 업무 - 7 시간 30 분, 설거지 - 10 분, 운전 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간 15 분, 샤워 - 20 분. 더보기
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 댓글
I don’t think i could find this here in Spain hahah, anyway, i have just taken a picture so i can look for it on the internet :)
2020년 01월 7일 작성이: louvelle
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Perhaps it is not that good for diet because it contains much sodium and sugar. The nutrition facts label says, in 100g of the cheese, carb 37g is all sugar, and sodium 700mg is included. Also, out of fat 29g, 18g is saturated fat... 🤞😳.
And the real problem is, even after reading all those things in the label, it is still too tasty to resist. 😇
2020년 01월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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hahahah thanks for telling me, it is true if i had the chance to taste this i will just because of how nice it looks 😂
2020년 01월 7일 작성이: louvelle
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