깅셔언님의 저널, 2019년 12월 16일

뺑페이장으로 만든 야매 에그드랍

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 16일:
1365 kcal 지방: 52.97g | 단백질: 94.34g | 탄수화물: 131.27g.   아침 식사: 프레지덩 무염버터, 라티브 abc주스, 덴마크 짜지않은 치즈, 피코크 스모크 슬라이스햄, 양파, 계란 흰자, 달걀, 유동부 치아바타 뺑페이장. 저녁 식사: 혼합 야채 (냉동), 목우촌 돼지고기 목살, 코스트코 냉동새우, 부추전, 계란 흰자, 달걀, 밥, 배추김치. 더보기

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