가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
깅셔언
저널
2019년 12월 9일
깅셔언님의 저널, 2019년 12월 9일
깅셔언 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
디저트
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 12월 9일:
857 kcal
지방: 24.49g | 단백질: 64.18g | 탄수화물: 96.22g.
아침 식사:
라티브 abc주스, 계란 흰자, 삶은 계란, 토마토, 혼합 샐러드 채소.
저녁 식사:
샤인머스캣, 딸기, 미역국, 전복, 총각김치, 배추김치, 큰 송이 버섯, 팽이버섯, 소불고기, 두부, 밥.
더보기
14명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
깅셔언님의 체중기록
전체 내역보기