|
어제 이마트에서 두덩이에 13000원주고 산 안심 /밥 대신 감자!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
|
897 kcal
|
지방: 31.07g | 단백질: 76.21g | 탄수화물: 79.27g.
아침 식사: 당근, 스타벅스 (Starbucks) 비트&사과주스, 군고구마, 두부, 혼합 샐러드 채소, 달걀, 계란 흰자. 저녁 식사: 방울 토마토, 새송이버섯, 양파, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 감자. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|