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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
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2276 kcal
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지방: 177.53g | 단백질: 132.00g | 탄수화물: 40.24g.
아침 식사: Jarrow Formulas MCT오일, 앵커 무염버터. 점심 식사: 배추김치, 양배추, 표고버섯, 애호박, 동서식품 리치골드 모짜렐라 슈레드치즈, 삼겹살. 저녁 식사: 닭다리, 메프라넘 메프라넘 레드 페이스트, 대신물산 우동 곤약, 애호박, 표고버섯, 양배추, Paysan Breton 생크림. 간식/기타: 혼합 견과류. 더보기
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