2019-11-08 breakfast Egg without yolk 노른자 빼고 소금 없이 거의 무염식에 가깝습니다.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
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1728 kcal
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지방: 44.62g | 단백질: 68.43g | 탄수화물: 275.55g.
아침 식사: 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 삶은 계란흰자, 귤, 사과, 아몬드, 골든천 무염 포션버터, 제스프리 골드키위, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread, 방울 토마토. 점심 식사: 찐만두 (고기류나 해물속), 김치, 단무지, 아귀, 칼국수. 저녁 식사: 백설기, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 레드 식사용 와인, 서울우유 저지방우유, 귤, 바나나, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 찐고구마, 아보카도, 아몬드. 더보기
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