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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
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1098 kcal
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지방: 25.13g | 단백질: 73.56g | 탄수화물: 148.83g.
아침 식사: 요플레 플레인 화이트, 키위 열매, 피코크 치즈돈까스, 밤고구마, 사과, 샤인머스캣. 저녁 식사: 총각김치, 고들빼기, 혼합 샐러드 채소, 피코크 치즈돈까스, 밥. 간식/기타: 매일유업 락토프리우유, 다노 흑임자선식. 더보기
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