깅셔언님의 저널, 2019년 11월 3일

알바가기전 로티세리치킨 빵파고 소스는 옐로우 머스타드로 총390이 안됨

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 3일:
1429 kcal 지방: 56.01g | 단백질: 79.27g | 탄수화물: 102.14g.   아침 식사: 코카콜라 씨그램, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 서브웨이 치즈, 서브웨이 로티세리 치킨 샌드위치. 점심 식사: 계란 흰자, 떡갈비, 김치, 목우촌 비엔나 소시지, 밥. 간식/기타: 파리바게트 롱스틱파이, 허쉬 초콜릿드링크 오리지널. 더보기

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