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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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2819 kcal
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지방: 92.98g | 단백질: 139.16g | 탄수화물: 229.61g.
아침 식사: 크라운 참크래커, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 아침 샐러드, 노브랜드 감자칩 오리지널. 점심 식사: 김치, 공기밥, 갈비탕. 저녁 식사: 파리바게트 햄에그 샌드위치. 간식/기타: GarudaFood 게리 치즈 크래커, 라라스윗 민트초코, 노브랜드 바삭 군만두, 하이네켄 맥주, BSN Protein Crisp, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 아메리카노. 더보기
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