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2019-09-16 간식 너머지 조각은 성급한 제 입에 이미...😓🤚🏼
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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2874 kcal
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지방: 115.51g | 단백질: 96.27g | 탄수화물: 368.86g.
아침 식사: 덴마크 짜지않은 치즈, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 삶은 계란, 삶은 땅콩, 사과, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 골든천 무염 포션버터, Wasa Flax Seed. 점심 식사: 바나나, 멸치볶음, 물김치, 계란후라이, 메추리알, 오리불고기, 밥. 저녁 식사: 팥빵, 사과, 김치, 농심 튀김우동 컵면, 치킨, 김밥천국 김밥, 삶은 계란, 샐러드. 간식/기타: 서울우유 칼슘이 가득한 검은깨 검은콩 두유, 혼합 견과류. 더보기
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1833 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간 30 분, 샤워 - 20 분, 요리 - 20 분, 설거지 - 10 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 6 시간 10 분. 더보기
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 댓글
2019년 09월 16일 작성이: 기무라700
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냉장고에 있던 마지막 하나.. 맛있게 먹었습니다. 😅👍
2019년 09월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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2019년 09월 16일 작성이: jinny66
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팥빵 진짜 좋아시나봐요!!
저도 냉동실에 보관한 소보로팥빵이 먹고 싶은데
참고 있습니다 낼 먹어야 겠어요ㅎㅎ
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아마도.. 주말쯤 버거 먹으러 결국 한 번 갈 거 같습니다 😇👌
2019년 09월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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사진 등록하시면 아래에 글 쓰는 칸이 따로 있습니다. 거기 클릭/포인팅 하시고, 한영 전환 해가며 그냥 쓰시면 됩니다. 모바일 기기/앱을 사용 하시나요? 컴퓨터로 하시나요? 🙂
2019년 09월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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2019년 09월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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SimG 님 소보로 팥빵이라니 맛있을 거 같습니다. 😋
2019년 09월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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hobodon님 한번해봣어요 근대 그림이 아직 마음애안들어요 다시수벙할것가다요 사실이그림애 글이좋은대 글이안보여요😆😆😆
2019년 09월 16일 작성이: jinny66
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SimG 님 보동재가 팟빵안좋아하는대 ㅋㅋㅋ 성심당소보로팟빵은 좋아해요 ㅋㅋㅋ 아~~ 대전애가고싶어요 😭😭😭
2019년 09월 16일 작성이: jinny66
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모바일인데 한영 전환은되는데 한글로 전환하고 입력해도 영어로 나와서요 ㅠㅠㅠㅠ
2019년 09월 16일 작성이: rnjstjdtn2
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66님~ 회사일로 종종 대전에 가는데 갓나온 튀소랑 흰우유랑 같이 먹음 너무너무 맛있어요ㅜㅜ 먹을줄 아는분이시군요ㅋㅋ
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rnjstjdtn2 님, 네이버로 fatsecret 검색해서 거기서 들어가 보시죠. 모바일 앱과 기능이 약간 다릅니다.
2019년 09월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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