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2019.09.16★Lunch 567Kcal
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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3631 kcal
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지방: 141.97g | 단백질: 136.92g | 탄수화물: 461.95g.
아침 식사: 찐고구마, 소와나무 비피더스 명장 포도, 계란후라이 (지방없이), 아몬드, 사과. 점심 식사: 자연의품격 순수한 석류, 배추김치, 돼지고기볶음, 노브랜드 체다슬라이스, 상추, 백미. 저녁 식사: 식빵, 양배추 샐러드와 드레싱, 멜론, 오뚜기 쇠고기 스프 (20g), 초코쿠키, 파리바게트 슈크림빵, 일반 머핀, 미역국, 제육볶음, 코다리강정, 백김치, 배추김치, 오이소박이, 흑미밥. 더보기
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