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점심: 고구마 반개, 아오리사과, 당근, 삶은 계란 2개
저녁: 고구마 1개반, 피자치즈, 계란2개 =>고구마 에그 슬럿❣
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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1242 kcal
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지방: 52.49g | 단백질: 72.75g | 탄수화물: 122.99g.
아침 식사: 양배추, 파프리카, 노브랜드 플레인 요거트, 찐고구마, 풀무원 찌개두부. 점심 식사: 롯데마트 피자치즈, 찐고구마, 당근, 삶은 계란, 아오리사과. 저녁 식사: 달걀. 더보기
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