필수니님의 저널, 2019년 08월 12일

아점없이 바로 저녁
이틀 먹은 탄수를 쏟아내기위해 클린하게 한끼

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:

1385 kcal

운동: 30분틈새근력운동(평일) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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