doyou7172님의 저널, 2019년 08월 11일

모닝샐러드
역시 같은조합

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 11일:
1628 kcal 지방: 109.63g | 단백질: 80.27g | 탄수화물: 88.97g.   아침 식사: 풀무원 살아있는 실의 힘, 아보카도, 양상추, 토마토, 삶은 계란. 점심 식사: 아귀찜, 야채샐러드 (드레싱없이), 이마트 오븐 삼겹 바베큐. 저녁 식사: 써니브레드 글루텐프리 저탄수 키토 떠먹는 당근 케이크. 간식/기타: 제로베이커리 저탄수 브라우니. 더보기

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