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스타벅스 그릭요거트 너무 건강한 맛이라 별론가 했는데 그 묘한 맛이 계속 생각나네😬 도자기없어도 되니 쫌만 저렴해지면 좋겠다!!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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1052 kcal
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지방: 29.95g | 단백질: 71.90g | 탄수화물: 127.14g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 오가닉 그릭요거트 플레인 jar, 마켓오 오그래놀라바 검은콩. 점심 식사: 팽이버섯, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 통밀빵, 초장, 적양배추, 브로콜리. 저녁 식사: 마켓오 오그래놀라바(단호박고구마), 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 초장, 적양배추, 밤호박, 브로콜리. 간식/기타: 매일유업 매일우유 저지방 1%, 산과들에 한줌견과 오리지널, 크라운 쿠크다스 화이트토르테. 더보기
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248 kcal
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운동:
요가 - 1 시간 20 분, Apple Health - 22 시간 40 분. 더보기
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