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램레구 스테이크구어서 부리또보울 스타일로 !!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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5859 kcal
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지방: 530.05g | 단백질: 238.57g | 탄수화물: 51.68g.
아침 식사: Butter , Salmon Sashimi, Leek, 비비고 사골곰탕 (500ml), Zucchini , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . 저녁 식사: Cheddar Cheese , Sour Cream, Avocado, Lamb. 간식/기타: Butter (Salted) , Lindt 엑설런스 다크 90%, Keto Brownies, Keto Coconut Bread, Keto Chocolate Mug Cake, Butter (Salted) , Butter (Salted) , Cheddar Cheese , Goat Cheese, Heavy Cream. 더보기
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 댓글
몸무게가 하루하루 쑥쑥 내려가네요 세끼를 다 이렇게 드시나요? 케익도 드시던데 키토식에 케익도 괜찮은건가요?
2019년 08월 5일 작성이: witvhwoman1
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보통 하루 한끼나 두끼 먹구요 (18-20시간 단식 기본) 케익같은건 정말 가끔 단고 땡길때 직접만둘어서 먹어요,저도 아직 게속 공부중이랍니다 ㅠㅠ
2019년 08월 5일 작성이: ansallove
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