기무라700님의 저널, 2019년 08월 5일

평소 건강식 할 때 꿈꾸던 순간~~~ 휴가니까 나에게 주는 선물🎁

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
1507 kcal 지방: 52.65g | 단백질: 59.03g | 탄수화물: 179.66g.   아침 식사: 아몬드, 이롬 두유다운두유, 바나나. 점심 식사: 삼립식품 허니버터 러스크, 우드앤브릭 호두 크림치즈 바게트, 고로케, 파리바게트 단팥빵, 파리바게트 순수 우유크림빵, 크림치즈빵. 저녁 식사: 라멘, 굽네치킨 고추바사삭. 간식/기타: 아이스라떼. 더보기
1471 kcal 운동: 사우나 - 1 시간   30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 56 분, 휴식 - 11 시간   49 분, 숙면 - 9 시간   45 분. 더보기

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댓글 
팥이 제대로 들었습니다 ~. :) 
2019년 08월 5일 작성이: hobodon (호주부)
저는 군산 이성당에서 먹어본 팥빵이 최고더군요. 팥도 저만큼 들어있는데 하나 1천원이었거든요. 
2019년 08월 5일 작성이: hobodon (호주부)
ㅋㅋㅋ 너무 맛잇개보여요 😍😍😍 
2019년 08월 5일 작성이: jinny66
여기는 일산인데 여기도 천원이에요ㅎㅎㅎ 정말 감동이었습니당~~ 
2019년 08월 5일 작성이: 기무라700
팥빵에 우유 한 잔.. 카~ ㅎㅎ 
2019년 08월 5일 작성이: hobodon (호주부)
아~~~진자요 우유와 진자 맛잇죠 😁😁😁 
2019년 08월 5일 작성이: jinny66
저 진주 사는데 양우연케익하우스 빵 안 달고 맛있쪄요ㅋㅋ 설탕이 다른빵보다 적어서, 저 마법전에 잘 먹어요ㅋㅋ 
2019년 08월 5일 작성이: 아쥬 겸댕이

     
 

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