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먹는양이 확실히 줄었다. 배가 덜고프고 식욕이 대체로 없다. 좋아했던 케익 빵 한식들을 봐도 예전만치 먹고싶지 않다. 그치만 빠진 무게는 아직 수분일지도모르니 화팅 화팅 !!
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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2097 kcal
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지방: 217.02g | 단백질: 33.36g | 탄수화물: 11.41g.
점심 식사: Mozzarella Cheese, Heavy Cream, Pork Belly , Coconut Oil, Broccoli, Butter (Salted) . 간식/기타: Macro Cacao Powder, NOW MCT OIL, Organic Valley Ghee Butter. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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