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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
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2193 kcal
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지방: 84.87g | 단백질: 160.42g | 탄수화물: 165.92g.
아침 식사: 나의 아침 샐러드, 노브랜드 버터코코넛 쿠키, 노브랜드 닭안심살. 점심 식사: 파리바게트 미니마들렌, 시금치나물, 갈치조림, 공기밥, 삼치구이. 저녁 식사: 양상추 샐러드, 김, 연어덮밥. 간식/기타: 생맥주, 코카콜라 콜라 제로, 노브랜드 리얼 데일리 너츠, 허쉬 키세스 밀크초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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