처음만들어본 방탄커피대신 방탄코코아 스티비아 20g 바닐라 에센스를 추가하니 진한 코코아 맛이다 카카오파우더를 2스푼넣었더니 좀 쓰다 다음엔 1스푼만 넣어야겠다
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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2187 kcal
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지방: 210.62g | 단백질: 45.71g | 탄수화물: 22.14g.
아침 식사: Coffee, Jarrow Formulas MCT Oil. 점심 식사: Pork Belly . 저녁 식사: Organic Valley Ghee Butter, Almond Milk, Macro Cacao Powder, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). 간식/기타: Milk. 더보기
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