가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
끼리코코
저널
2019년 04월 22일
끼리코코님의 저널, 2019년 04월 22일
끼리코코 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 04월 22일:
612 kcal
지방: 52.82g | 단백질: 22.32g | 탄수화물: 16.77g.
아침 식사:
ZenWise MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 아메리카노.
점심 식사:
올리브기름, 양상추, 훈제 연어, 냉동 블루베리, 삶은 콜리플라워 (생야채), 소금, 아보카도.
간식/기타:
삶은계란.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
끼리코코님의 체중기록
전체 내역보기