Faust01님의 저널, 2019년 04월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 18일:
1945 kcal 지방: 45.58g | 단백질: 117.07g | 탄수화물: 187.04g.   아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 케이준 치킨 샐러드, 피넛크런치쿠키. 점심 식사: 된장, 마켓 청경채, 봄동, 김치, 두부찌개, 불고기, 잡곡밥. 저녁 식사: 참치초밥, 연어덮밥. 간식/기타: 이마트 노브랜드 피넛크런치쿠키, 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 코카콜라 제로콜라. 더보기

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