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, 2019년 04월 12일:
786 kcal
지방: 32.19g | 단백질: 51.27g | 탄수화물: 73.41g.
점심 식사:
해물찜.
저녁 식사:
오트밀 쿠키, 일반 만두.
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1676 kcal
운동:
실내자전거 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간.
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