mipisook님의 저널, 2019년 03월 17일

오트밀 견과 쿠키~~ 노밀가루 ㅎㅎ

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:

509 kcal

지방: 13.36g | 단백질: 8.89g | 탄수화물: 86.53g. 점심 식사: 김밥. 간식/기타: 세븐일레븐 아몬드 오트쿠키. 더보기

1691 kcal

운동: 실내자전거 - 1 시간, 런닝머신 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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