내사랑럭키님의 저널, 2019년 03월 5일

대자연 중에는 든든한 한끼!!!!! 너무 든든해서 탈인듯 >_< ㅋㅋ

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
1119 kcal 지방: 55.91g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 99.17g.   아침 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 커클랜드 냉동딸기, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. 점심 식사: 양상추, CGS 통밀 견과베이글, 유동부 치아바타 통밀 무화과 치아바타, 목우촌 원칙을 지키는 프랑크, 새우구이, 알라 크림치즈 플레인, 계란후라이. 간식/기타: 다노샵 다노바. 더보기
50 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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