goldpoo님의 저널, 2019년 03월 4일

리프레쉬 클린키토 8일차
훈제오리 400g, 아보카도 1개, 배추 10장, 블랙올리브
오늘 드디어 66.9kg로 최저 몸무게를 보다!!
클린키토 7일 결과물 (68.8->66.9(-1.9kg)
아마 대자연으로 인해 내일부터는 증량길 갑니다 호로롤로로ㅗㄹ롷

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 4일:

1348 kcal

지방: 105.62g | 단백질: 72.08g | 탄수화물: 17.97g. 점심 식사: 배추, 블랙 올리브, 아보카도, 목우촌 오리훈제슬라이스. 더보기

2911 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 서있기 - 7 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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질문이있는데요 펫시크릿 탄수화물 표시는 총탄수인가요 순탄수인가요?

2019년 03월 5일 작성이: 파이토토

총탄수 인데 순탄수 설정을 따로 하여 따로 볼 수 있습니다 ^^

2019년 03월 5일 작성이: goldpoo


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goldpoo님의 체중기록