goldpoo님의 저널, 2019년 02월 28일

리프레쉬 클린키토 4일차
청정제주 돼지고기 앞다리살 300g
미국산 우삼겹 300g
콩나물김치찌개 200g

고기 때깔 보세요 ^^)/

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
1551 kcal 지방: 108.28g | 단백질: 115.92g | 탄수화물: 31.95g.   아침 식사: 밥, 코스트코 척아이롤, 이마트 앞다리살. 저녁 식사: 아보카도, 세븐일레븐 감동란. 더보기
2633 kcal 운동: 서있기 - 7 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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