가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
sh7719
저널
2018년 12월 27일
sh7719님의 저널, 2018년 12월 27일
sh7719 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
간헐적 단식 19시간
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 12월 27일:
968 kcal
지방: 46.27g | 단백질: 58.04g | 탄수화물: 80.65g.
점심 식사:
목살구이.
저녁 식사:
양념치킨, 양배추찜, 훈제 연어, 혼합 샐러드 채소.
간식/기타:
빙그레 떡붕어싸만코, 귤, 사과, 오리온 카스타드.
더보기
3명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
sh7719님의 체중기록
전체 내역보기