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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
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1009 kcal
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지방: 59.55g | 단백질: 77.31g | 탄수화물: 44.78g.
점심 식사: 다진 마늘, 참기름, 간장, 연근, 쑥갓, 양파, 팽이버섯, 소고기등심. 저녁 식사: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 우유, 총각김치, 삶은 계란. 더보기
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447 kcal
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운동:
스쿼트 - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
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