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2018년 10월 4일
52kg가자님의 저널, 2018년 10월 4일
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, 2018년 10월 4일:
2467 kcal
지방: 112.85g | 단백질: 108.61g | 탄수화물: 247.90g.
아침 식사:
건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 뚜레쥬르 빵속에 찹쌀떡, 식빵, 이마트 딸기잼.
점심 식사:
스팸, 가지무침, 시금치무침, 밥, 계란후라이.
저녁 식사:
양념치킨.
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