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수면시간을 늘려야 되는데 식곤증 없이 살고싶다
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1251 kcal
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지방: 116.05g | 단백질: 43.60g | 탄수화물: 20.65g.
아침 식사: 이즈니 무염 버터, 스타벅스 (Starbucks) 나이트로 콜드브루 (Tall), Nature's Way MCT Oil. 점심 식사: 풀무원 국산 숙주, 양송이버섯, 대패삼겹살, 가지, 계란후라이, 이베리코 베요타 삼겹살 (지방70%이상). 더보기
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