goldpoo님의 저널, 2018년 07월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 29일:
1260 kcal 지방: 69.96g | 단백질: 64.82g | 탄수화물: 90.63g.   점심 식사: 이마트 노브랜드 순수 돈까스, CJ 고메 함박스테이크, 오뚜기 쇠고기 스프 (20g), 밥. 저녁 식사: 소곱창. 더보기
3044 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 서있기 - 6 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

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댓글 
먹는게 다 부럽네요 
2018년 07월 29일 작성이: keigo88

     
 

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