2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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1815 kcal
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지방: 65.57g | 단백질: 50.88g | 탄수화물: 271.16g.
아침 식사: 콤비네이션피자, 찹쌀떡, 사과, 바나나, 대추토마토. 점심 식사: 고사리볶음, 오이무침, 버섯볶음, 계란후라이, 호박볶음, 콩나물무침, 밥. 저녁 식사: 농심 육개장 사발면, 버섯볶음, 고사리볶음, 호박볶음, 콩나물무침, 밥. 간식/기타: 광동 비타500, 롯데 치즈 초코파이, 아몬드, 네스카페 수프리모 커피믹스. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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