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2024년 04월 3일
아침: 식빵에 크치, 연어, 감자 치아바타, 사과 1/2
간식: 삶계, 못 참고 먹은 일본 초코과자?, 동료가 준 크룽지 (첨 먹어봄), 후배의 소금빵 1/3과 두유
점심: 카레, 곤약밥, 사과
저녁: 파바 샐러드
왜 아직도 수욜이냐며… 목욜 기분과 몸 상태인데!
(2개의 댓글)
2024년 04월 2일
운동: 자이로토닉
아침: 두유그릭에 위트빅스, 사과 1/4
간식: 후배표 마지막 제과수업 아이템 호두 파이, 프로틴바 1/2, 두유
점심: 한식 도시락 (동생표 진미채, 오이지, 닭슴 1/2)
저녁: 두부 샐러드
(10개의 댓글)
2024년 04월 1일
아침: 공복
점심: 쉬림프 샐러드, 닭슴 1/2 추가
간식: 그릭데이에 견과
저녁: 스벅 샌드위치
월욜 퇴근 후 듣는 3시간짜리 강의는… 넘 졸리고 배고프구나..😭 이번달 힘들고만..🥺
(8개의 댓글)
2024년 03월 31일
아침: 공복
점심: 삼겹살 김치찌개, 현미잡곡밥, 식후 사과 1/2, 오렌지 1/2
간식: 앵두청, 녹차머핀 1/2, 처코르뱅쿠키 1/2
저녁: 옹심이메밀칼국수
야식?: 베라 블록팩 3개 1/2씩😅
(8개의 댓글)
2024년 03월 30일
아침: 바게트에 크치, 그라브락스 연어, 두유그릭에 딸기, 커피
점심: 프로틴 누들에 크러플 크림 소스
간식: 사또밥맛 쌀과자 3개😅
저녁: 중앙아시아 거리에서 케밥 0.7, 감튀
이후 짬뽕순대국을 시켰으나 아무리 먹어봐도 순대라면에 소주 반병😒
열심히 걷걷
(6개의 댓글)
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