가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Anshi Palomino
저널
Anshi Palomino님의 저널
Anshi Palomino 님의 프로필
|
체중기록
43중 21에서 25
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
9
다음
2020년 06월 18일
Mugcake keto; otra mañana llena de acidos grasos parq darle pelea al examen.
(5개의 댓글)
2020년 06월 17일
Hoy comienzo a probar alternar dias altos y dias bajos de carbohidratos (carb-cycle), porque mi constante hambre (y atracones) me hacen pensar que ya genere resistencia a la insulina y desbalanceo de hormonas. Verdolagas con huevo y chicharron en salsa.
댓글달기
2020년 06월 16일
Acabo de descubrir un snack muy llenador y bajo en calorías (menos de 60): Salchichas veganas con .75 cucharadita de mayonesa y .75 cucharadita de catsup :9
댓글달기
2020년 06월 15일
Receta de licuado "Hulk" :9 me ayuda para la ansiedad de comer pues es dulce, alto en fibra y prote (llenador)
1 tz espinaca
3 manojos acelga
80 gr tofu org
100 ml leche de soya org
1/2 platano congelado
canela, stevia y vainilla
*opc. 1/4 scop prot vegana
(2개의 댓글)
2020년 06월 14일
Licuado "Hulk" antiansiedad (ironico jajaja) para mientras estudio.
(2개의 댓글)
Anshi Palomino님의 체중기록
전체 내역보기