가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
k1evyinik
저널
k1evyinik님의 저널
k1evyinik 님의 프로필
|
체중기록
998중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
...
다음
2024년 05월 8일
Не знаю, правильный ли это выбор, но я его сделала 😁🙈.
(21개의 댓글)
2024년 05월 7일
Вес ниже 58 кг. В этот раз моя схема дефицита сработала отлично. Ушло там, где надо 😅👌 (ляшечки). А то обычно только верх худел 😒😓. Груши поймут 😅.
(30개의 댓글)
2024년 05월 6일
У меня появился первый подопечный 😁🥰. Теперь составляю тренировки не только себе, но ещё и мужу. Для здоровья, функциональности и удовольствия. Теперь в канале две пары планов "работы" ☺️.
(8개의 댓글)
2024년 05월 5일
Вчера наелась плотно на ночь. С утра ещё отвес. Все говорит о том, что неважно в какое время пишу принимать, важен дефицит ккал. На фото завтрак с подругой 🥰.
(5개의 댓글)
2024년 05월 4일
Вчера на ночь был съеден большой твикс , да и в целом питание на поддержку ~ 2400. Сегодня увидела минимальный вес за этот год - 58 кг. Похоже шоколадка была волшебной 😁✨. А ещё чудесную юбку нашла! Погода - ☀️☀️☀️. Настроение отличное 😀. Как у вас?)
(45개의 댓글)
k1evyinik님의 체중기록
전체 내역보기