sommermaus - 회원

sommermaus

2023년 08월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

109.6 kg

지금까지 감소한: 4.5 kg

현재 체중

105.1 kg
성과: 주 1.1 kg 증가하기

목표 체중

99 kg

남은양: 6.1 kg

팔로우

Ich, 59 Jahre alt, 170cm
starte am 01.10.2023
110 kg BMI 38 Adipositas Grad 2

erstes Ziel
101 kg BMI <35 Adipositas Grad 1

weiter geht's zu
99 kg UHU
89 kg U90
86 kg BMI < 30 / leichtes Übergewicht
72 kg BMI < 25 / Normalgewicht

sommermaus님의 체중기록

전체 내역보기

팔로잉

	maiden2020
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기

	Tamite007
	최근 잰 체중: 안정된 체중

	Jazzue
	최근 잰 체중: 주 3.5 kg 감소하기

	tapsi66
	최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기

전체보기

sommermaus님의 최근 음식 및 운동항목

	Grobe Schweinebratwurst
	Grillkäse
	Creme Fraiche
	버피테스트
	웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
	걷기 (느리게) - 3km/h

다이어트 캘린더 보기