VinoEna
2015년 07월 가입함
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체중기록

시작체중
81 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg

현재 체중
75.1 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중
62 kg
남은양: 13.1 kg
Nun schreibe ich hier doch nochmal neu. :)

Grundsätzlich würde ich sagen, dass ich seit ich 16 bin alle Diäten ausprobiert habe, die es so gibt. Allerdings hatte ich es damals echt nicht nötig, sondern das war halt so eine "Mädels-Spinnerei". Ich hab glaub ich damals eher ein Selbstbewusstseins-Problem gehabt und wie sagt man so schön: Selbst- und Fremdbild haben nicht übereingestimmt. :)

Seit Oktober 2016 bin ich stolze Mama eines wundervollen Mädchens. Nun ist es an der Zeit wieder was für mich zu tun. Dieses Mal stehe ich allerdings meinem Körper "friedlich" gegenüber. Lustiger Weise mag ich mich seit der Schwangerschaft sehr gern. Aber Abnehmen ist nun trotzdem Thema.

Ich freue mich auf gutes Essen, Bewegung und Abnehmerfolge, die ich in einer gleichgesinnten Community teilen möchte.


VinoEna님의 체중기록


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wuschal
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VinoEna님의 요리책

칼로리: 185kcal | 지방: 2.88g | 탄수화물: 32.12g | 단백질: 7.81g
Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
칼로리: 191kcal | 지방: 12.06g | 탄수화물: 13.72g | 단백질: 8.34g
Shakshuka
Das orientalische Frühstück: poshierte Eier in Tomatensauce.
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