Bacana 😎 2022 🇧🇷
2021년 07월 가입함
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체중기록

시작체중
106 kg
지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중
106 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중
87 kg
남은양: 19 kg
Marcelo Pereira Lopes
44 anos / Flamenguista / Casado 🥰
Busco uma reeducação alimentar, com consciência e disciplina 🙏
"Pra viver o propósito, é necessário suportar o Processo! 😇😈
"Your excuses may even convince people. More don't change your story!"
Minhas Metas 🙏:
Seguir uma alimentação Saudável - ⚠️Sem dia da Ruína 😂🙏 (Dia do Lixo) ⚠️🔓 i✅
Fazer exercícios/ acelerar o Metabolismo 🔓 in going
Cutting - 115kg - 95kg 🔓 ✅
Cutting - 95kg - 85kg 🔓 in going
Bulking - Ganhar massa (Músculos) e Definir 🔐


Bacana 😎 2022 🇧🇷님의 체중기록


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Sil Sloboda
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up
 
JustBananas
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down
frpaty
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
 
Flor.de lotus
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기 Up

Bacana 😎 2022 🇧🇷님의 요리책

칼로리: 195kcal | 지방: 14.57g | 탄수화물: 7.74g | 단백질: 6.54g
Bolo de Coco
O melhor bolo de coco.
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