미주라는 요거트와 함께해야 맛있다는 걸 알게 해준 식단...^^ 너무 탄수화물만 있는 것 같아서 두유도 마셨다!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 25일:
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871 kcal
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지방: 35.66g | 단백질: 52.97g | 탄수화물: 88.35g.
점심 식사: 삶은 녹색 양배추, 방울 토마토, 고등어구이, 쌈장, 현미밥. 저녁 식사: 바나나, 매일유업 매일두유 99.89, 계피, 미주라 오곡토스트비스켓. 더보기
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