2017년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.1 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 1일:
|
1690 kcal
|
지방: 96.68g | 단백질: 76.65g | 탄수화물: 134.99g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. 점심 식사: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). 저녁 식사: Trader Joe's Broccoli Slaw, Trader Joe's Italian Style Meatballs. 간식/기타: Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Sweet Cherries, Red Velvet Cupcake, Nabisco Good Thins The Potato One Original. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Yea, br_e_co you are getting it done!
2017년 06월 3일 작성이: Jones Jennifer
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|