BEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEAMEN !!! :)
2017년 04월 24일 작성이: Schalkerin1904
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2017년 04월 24일 작성이: Cocktailnase
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So lecker...ich habe heute mal Erdbeeren oben drauf :)
2017년 04월 24일 작성이: Gemella2005
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2017년 04월 24일 작성이: calpe2012
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Schokoladenreste von gestern noch verwertet? 😜
2017년 04월 24일 작성이: SoLu1316
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Ja SoLu, du warst ja gestern so schnell satt 😈😉
2017년 04월 24일 작성이: Fagmich
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Och wie lecker! Darfst gern das Rezept ins fs-Kochbuch stellen 👍💜
2017년 04월 24일 작성이: Viviace
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Ja wollte nicht nur Schokolade vernaschen 😇
2017년 04월 24일 작성이: SoLu1316
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Super lecker! Chiasamen sind auch einfach TOP!
2017년 04월 24일 작성이: PonyUndKleid
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Das ist doch kein Rezept wert... Ist doch nur zusammen rühren...
2017년 04월 24일 작성이: Fagmich
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sieht lecker aus, habe noch nie chiasamen gegessen, wie sind die denn so?
2017년 04월 24일 작성이: .zwerg
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Gab es bei mir heute auch. Nur mit Erdbeeren 😊
2017년 04월 24일 작성이: birgit.p.
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@Zwerg..Chiasamen sind fast geruchs- und geschmacksneutral. Wenn man sie nicht einweicht sind es feste kleine Körner. in Flüssigkeiten kann man sie aufweichen, dann sind sie weicher..lässt sich schlecht beschreiben, aber sie enthalten 10 Mal mehr Omega-3 als Lachs, 9 Mal mehr Antioxidantien als Orangen, 4 Mal mehr Eisen als Spinat, 5 Mal mehr Calcium als Vollmilch, 15 Mal mehr Magnesium als Brokkoli und 4 Mal mehr Ballaststoffe als Leinsaat.
http://www.chia-samen.info/
2017년 04월 24일 작성이: Gemella2005
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Chia = Superfood
Tolles Naturprodukt
2017년 04월 24일 작성이: Magic-Mike
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Gut recherchiert, Gemella2005 - die Seite kenne ich ebenfalls :)
2017년 04월 24일 작성이: Icasha
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ja war echt überrascht wie viele Infos man da noch bekommt.
2017년 04월 24일 작성이: Gemella2005
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Ich finde die auch klasse. Sättigen gut wegen ihrer W
Quelleigenschaft. Die Angaben stimmen zwar soweit - allerdings sollte man dennoch sinnvolle Portionsgrößen miteinander vergleichen. Wer futtert schon 100g Chia ;-) ... Lachs ist da schon leichter. Ich hab's in meinen Müslimischungen und mache hin und wieder auch solche Puddings als Snacks.
2017년 04월 24일 작성이: Cocktailnase
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hört sich ja toll an, diese kleinen Samen haben es wohl in sich, werde ich mal ausprobieren! danke für die info
2017년 04월 24일 작성이: .zwerg
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Sieht ja klasse aus und würde mich jetzt verleiten, meinen Löffel rein packen. Besonders mit Zartbitterschokoladen - Splittern :-))))
PS: Chia - Samen kann man sehr gut in jeden Teig verwenden. Ich nehme 40g Chia in meinem Pizza - Teig ( 500 g Mehl ).
2017년 04월 24일 작성이: AirlineGirl72
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