시작 날짜: 2021년 05월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.0 kg 시작체중: 69.9 kg
2024년 02월 15일	62.6 kg	합리적
2024년 01월 1일	62.1 kg	합리적
2022년 10월 13일	61.1 kg	합리적
2022년 04월 14일	61.3 kg	합리적
2022년 03월 27일	62.9 kg	합리적
2022년 03월 21일	61.9 kg	합리적
2022년 02월 16일	63.3 kg	합리적
2022년 01월 26일	64.6 kg	합리적
2022년 01월 14일	64.2 kg	합리적
2022년 01월 4일	65.2 kg	합리적
2021년 11월 30일	65.3 kg	합리적
2021년 11월 7일	65.9 kg	합리적
2021년 11월 2일	67.3 kg	합리적
2021년 10월 17일	67.6 kg	합리적
2021년 10월 10일	67.9 kg	합리적
2021년 09월 22일	67.9 kg	합리적
2021년 09월 19일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2021년 06월 16일	66.2 kg	합리적
2021년 05월 13일	69.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 10월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.0 kg 시작체중: 81.2 kg
2020년 01월 27일	66.1 kg	합리적
2019년 08월 12일	67.0 kg	합리적
2019년 07월 25일	69.1 kg	합리적
2019년 06월 18일	70.9 kg	합리적
2019년 06월 3일	72.0 kg	합리적
2019년 04월 26일	72.8 kg	합리적
2019년 03월 21일	73.2 kg	합리적
2019년 02월 8일	71.0 kg	합리적
2019년 01월 25일	71.8 kg	합리적
2019년 01월 12일	71.9 kg	합리적
2019년 01월 1일	72.4 kg	합리적
2018년 12월 8일	70.7 kg	합리적
2018년 12월 1일	71.1 kg	합리적
2018년 11월 18일	72.5 kg	합리적
2018년 11월 9일	72.5 kg	합리적
2018년 10월 19일	73.7 kg	합리적
2018년 10월 12일	75.5 kg	합리적
2018년 10월 5일	74.5 kg	합리적
2018년 09월 28일	75.0 kg	합리적
2018년 09월 14일	75.5 kg	합리적
2018년 09월 10일	74.7 kg	합리적
2018년 08월 31일	74.3 kg	합리적
2018년 08월 24일	75.0 kg	합리적
2018년 08월 17일	74.3 kg	합리적
2018년 08월 10일	75.7 kg	합리적
2018년 07월 30일	75.7 kg	합리적
2018년 07월 22일	75.0 kg	합리적
2018년 07월 13일	75.7 kg	합리적
2018년 07월 9일	76.3 kg	합리적
2018년 06월 27일	76.9 kg	합리적
2018년 06월 18일	77.0 kg	합리적
2018년 06월 14일	78.4 kg	합리적
2018년 05월 29일	78.4 kg	합리적
2018년 05월 20일	77.5 kg	합리적
2018년 05월 14일	77.5 kg	합리적
2018년 05월 9일	76.9 kg	합리적
2018년 05월 6일	77.5 kg	합리적
2018년 05월 3일	78.3 kg	합리적
2018년 03월 28일	77.5 kg	합리적
2018년 03월 27일	77.5 kg	합리적
2018년 03월 26일	78.3 kg	합리적
2018년 03월 24일	78.3 kg	합리적
2018년 03월 23일	77.5 kg	합리적
2018년 03월 22일	77.5 kg	합리적
2018년 03월 21일	79.4 kg	합리적
2018년 03월 20일	78.3 kg	합리적
2018년 03월 19일	78.7 kg	합리적
2018년 03월 18일	79.4 kg	합리적
2018년 03월 16일	78.9 kg	합리적
2018년 03월 13일	79.0 kg	합리적
2018년 03월 11일	79.5 kg	합리적
2018년 03월 10일	80.5 kg	합리적
2018년 03월 3일	79.5 kg	합리적
2017년 12월 9일	79.5 kg	합리적
2017년 09월 30일	78.7 kg	합리적
2017년 09월 9일	77.1 kg	합리적
2017년 09월 2일	77.6 kg	합리적
2017년 08월 26일	77.6 kg	합리적
2017년 08월 6일	77.6 kg	합리적
2017년 07월 29일	78.7 kg	합리적
2017년 07월 2일	78.7 kg	합리적
2017년 06월 27일	78.7 kg	합리적
2017년 06월 17일	78.4 kg	합리적
2017년 06월 10일	78.4 kg	합리적
2017년 05월 11일	77.6 kg	합리적
2017년 05월 9일	78.4 kg	합리적
2017년 05월 8일	78.4 kg	합리적
2017년 05월 7일	78.4 kg	합리적
2017년 05월 2일	78.4 kg	합리적
2017년 05월 1일	78.4 kg	합리적
2017년 04월 30일	78.9 kg	합리적
2017년 04월 29일	78.9 kg	합리적
2017년 04월 28일	79.5 kg	합리적
2017년 04월 27일	78.9 kg	합리적
2017년 04월 26일	78.9 kg	합리적
2017년 04월 25일	78.9 kg	합리적
2017년 04월 24일	79.5 kg	합리적
2017년 04월 16일	79.9 kg	합리적
2017년 03월 14일	78.0 kg	적용하지않음
2017년 01월 14일	75.4 kg	합리적
2017년 01월 7일	75.4 kg	합리적
2017년 01월 1일	75.8 kg	합리적
2016년 12월 12일	75.8 kg	합리적
2016년 09월 10일	75.4 kg	합리적
2016년 09월 3일	74.9 kg	합리적
2016년 08월 27일	76.0 kg	합리적
2016년 08월 20일	74.7 kg	합리적
2016년 08월 13일	75.2 kg	합리적
2016년 08월 6일	76.3 kg	합리적
2016년 06월 19일	77.2 kg	합리적
2016년 04월 24일	76.7 kg	합리적
2016년 04월 17일	76.7 kg	합리적
2016년 04월 10일	76.1 kg	합리적
2016년 04월 3일	76.8 kg	합리적
2016년 03월 27일	77.3 kg	합리적
2016년 03월 21일	79.4 kg	합리적
2016년 03월 5일	78.6 kg	합리적
2016년 01월 23일	78.3 kg	합리적
2016년 01월 16일	78.0 kg	합리적
2016년 01월 9일	78.3 kg	합리적
2016년 01월 1일	78.2 kg	합리적
2015년 11월 28일	76.7 kg	합리적
2015년 11월 22일	75.5 kg	합리적
2015년 10월 18일	75.3 kg	합리적
2015년 08월 22일	74.0 kg	합리적
2015년 08월 17일	73.5 kg	합리적
2015년 08월 9일	73.5 kg	합리적
2015년 08월 1일	73.5 kg	합리적
2015년 07월 26일	72.4 kg	합리적
2015년 07월 6일	71.5 kg	합리적
2015년 06월 20일	72.0 kg	합리적
2015년 06월 13일	71.4 kg	100%
2015년 06월 6일	72.6 kg	합리적
2015년 05월 30일	71.4 kg	합리적
2015년 05월 16일	72.5 kg	합리적
2015년 04월 25일	71.8 kg	합리적
2015년 04월 19일	71.2 kg	합리적
2015년 04월 12일	71.4 kg	합리적
2015년 04월 4일	72.0 kg	합리적
2015년 03월 28일	72.1 kg	합리적
2015년 03월 21일	73.6 kg	합리적
2015년 03월 14일	73.6 kg	합리적
2015년 03월 7일	73.3 kg	합리적
2015년 03월 1일	72.8 kg	합리적
2015년 02월 14일	72.1 kg	합리적
2015년 01월 24일	70.3 kg	합리적
2015년 01월 10일	69.7 kg	합리적
2015년 01월 5일	70.7 kg	합리적
2015년 01월 3일	70.7 kg	합리적
2014년 12월 27일	70.0 kg	합리적
2014년 12월 20일	69.9 kg	합리적
2014년 12월 13일	69.7 kg	합리적
2014년 12월 6일	71.0 kg	합리적
2014년 11월 29일	70.5 kg	합리적
2014년 11월 22일	70.5 kg	합리적
2014년 11월 15일	71.8 kg	합리적
2014년 11월 8일	71.7 kg	합리적
2014년 11월 1일	71.9 kg	합리적
2014년 10월 25일	72.1 kg	합리적
2014년 10월 18일	73.1 kg	합리적
2014년 10월 11일	74.8 kg	합리적
2014년 09월 27일	73.4 kg	합리적
2014년 09월 20일	74.0 kg	합리적
2014년 09월 14일	74.3 kg	합리적
2014년 09월 13일	74.1 kg	합리적
2014년 09월 12일	74.2 kg	합리적
2014년 09월 11일	74.4 kg	합리적
2014년 09월 10일	74.3 kg	합리적
2014년 09월 9일	74.7 kg	합리적
2014년 09월 8일	75.0 kg	합리적
2014년 09월 7일	75.1 kg	합리적
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2014년 09월 4일	75.0 kg	합리적
2014년 09월 3일	75.2 kg	합리적
2014년 09월 2일	74.8 kg	합리적
2014년 09월 1일	74.8 kg	합리적
2014년 08월 31일	75.3 kg	합리적
2014년 08월 30일	75.3 kg	합리적
2014년 08월 23일	74.9 kg	합리적
2014년 08월 16일	75.4 kg	합리적
2014년 08월 9일	75.5 kg	합리적
2014년 08월 2일	76.8 kg	합리적
2014년 07월 26일	76.6 kg	합리적
2014년 07월 20일	76.5 kg	합리적
2014년 07월 12일	76.3 kg	합리적
2014년 07월 5일	77.4 kg	100%
2014년 06월 28일	77.6 kg	합리적
2014년 06월 21일	79.2 kg	100%
2014년 06월 14일	79.4 kg	합리적
2014년 06월 7일	79.8 kg	합리적
2014년 05월 31일	80.5 kg	합리적
2014년 05월 24일	81.2 kg	합리적
2014년 05월 17일	82.1 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 9일	74.9 kg	합리적
2013년 11월 2일	73.7 kg	합리적
2013년 10월 20일	75.2 kg	합리적
2013년 10월 16일	75.1 kg	합리적
2013년 09월 14일	73.9 kg	합리적
2013년 09월 7일	73.7 kg	합리적
2013년 08월 24일	73.0 kg	합리적
2013년 08월 17일	72.7 kg	합리적
2013년 08월 10일	73.4 kg	합리적
2013년 08월 3일	73.5 kg	합리적
2013년 07월 27일	72.9 kg	합리적
2013년 07월 21일	74.6 kg	합리적
2013년 07월 14일	75.5 kg	합리적
2013년 07월 6일	73.4 kg	합리적
2013년 06월 29일	72.4 kg	합리적
2013년 06월 22일	72.8 kg	합리적
2013년 06월 16일	72.8 kg	합리적
2013년 06월 8일	73.3 kg	합리적
2013년 06월 1일	72.9 kg	합리적
2013년 05월 25일	74.6 kg	합리적
2013년 05월 18일	74.6 kg	합리적
2013년 05월 11일	75.0 kg	합리적
2013년 05월 4일	75.5 kg	합리적
2013년 04월 27일	76.2 kg	합리적
2013년 04월 13일	75.9 kg	합리적
2013년 04월 7일	76.3 kg	합리적
2013년 04월 1일	77.1 kg	합리적
2013년 03월 18일	75.7 kg	합리적
2013년 03월 9일	76.5 kg	합리적
2013년 02월 16일	79.9 kg	합리적
2013년 01월 5일	76.7 kg	적용하지않음
2012년 11월 24일	73.5 kg	합리적
2012년 11월 17일	74.8 kg	합리적
2012년 11월 10일	74.4 kg	합리적
2012년 11월 3일	73.9 kg	합리적
2012년 10월 27일	74.6 kg	합리적
2012년 10월 20일	74.6 kg	합리적
2012년 10월 13일	74.6 kg	합리적
2012년 10월 6일	74.8 kg	합리적
2012년 09월 29일	75.5 kg	합리적
2012년 09월 22일	78.5 kg	합리적
2012년 09월 8일	76.9 kg	합리적
2012년 08월 18일	75.7 kg	합리적
2012년 08월 4일	74.8 kg	합리적
2012년 06월 23일	72.3 kg	합리적
2012년 06월 16일	72.6 kg	합리적
2012년 06월 9일	72.1 kg	합리적
2012년 06월 2일	71.9 kg	합리적
2012년 05월 26일	74.8 kg	합리적
2012년 05월 20일	73.9 kg	합리적
2012년 04월 21일	73.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 03월 31일	73.0 kg	합리적
2012년 03월 10일	72.3 kg	합리적
2012년 03월 3일	71.2 kg	합리적
2012년 02월 25일	70.8 kg	합리적
2012년 02월 18일	71.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 4일	72.1 kg	합리적
2012년 01월 28일	71.2 kg	합리적
2012년 01월 21일	70.8 kg	합리적
2012년 01월 15일	71.2 kg	합리적
2012년 01월 7일	71.9 kg	합리적
2011년 12월 31일	71.7 kg	합리적
2011년 12월 24일	71.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 18일	71.4 kg	합리적
2011년 12월 10일	72.6 kg	합리적
2011년 12월 3일	73.3 kg	합리적
2011년 11월 26일	73.3 kg	합리적
2011년 11월 19일	73.7 kg	합리적
2011년 11월 12일	73.3 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 5일	73.5 kg	합리적
2011년 10월 29일	81.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 09월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.0 kg 시작체중: 77.1 kg
2011년 10월 22일	75.1 kg	합리적
2011년 10월 15일	75.7 kg	합리적
2011년 10월 8일	75.3 kg	합리적
2011년 09월 30일	77.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 03월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.0 kg 시작체중: 81.2 kg
2011년 09월 24일	77.1 kg	합리적
2011년 09월 17일	77.6 kg	합리적
2011년 09월 10일	76.2 kg	합리적
2011년 09월 3일	75.7 kg	합리적
2011년 08월 27일	76.0 kg	합리적
2011년 08월 20일	75.3 kg	합리적
2011년 08월 10일	76.0 kg	합리적
2011년 07월 30일	77.1 kg	합리적
2011년 07월 27일	76.7 kg	합리적
2011년 07월 7일	76.7 kg	잘 따르지 않음
2011년 06월 25일	75.5 kg	합리적
2011년 06월 17일	75.7 kg	합리적
2011년 05월 27일	76.0 kg	합리적
2011년 05월 13일	76.4 kg	잘 따르지 않음
2011년 05월 4일	76.0 kg	합리적
2011년 04월 28일	77.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 04월 19일	77.6 kg	합리적
2011년 04월 8일	77.6 kg	합리적
2011년 03월 29일	78.5 kg	합리적
2011년 03월 19일	81.2 kg	적용하지않음