Fagmich님의 저널, 2017년 01월 28일

So ihr lieben, bin für heute mit der Arbeit fertig. War noch ein bisschen Einkaufen und gleich werde ich zum relaxen gehen. Saunaabend! Jetzt stehe ich noch da und überlege welchen Aufguss ich mitbringen werde. Ich bin dieses Mal dran. Ich habe einen Mix aus Rosmarin/ Latschenkiefer und Zitronengras, dann Orange, Zimt und Kardamom, Sangriaaufguss sowie 7 Kräuter Mix. Was würdet ihr denn nehmen?

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 28일:
428 kcal 지방: 13.09g | 단백질: 31.47g | 탄수화물: 42.49g.   아침 식사: Kaffee, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour. 점심 식사: SNACK'n'go GRANA PADANO BALSAMICO ESSIG. 더보기
3045 kcal 운동: 샤워 - 15 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간   10 분, 읽기 - 20 분, 책상 업무 - 7 시간, 숙면 - 9 시간, 휴식 - 6 시간   15 분. 더보기

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댓글 
Keine Ahnung. Ich war erst einmal in einer Sauna. Uch dachte ich sterbe 😉 
2017년 01월 28일 작성이: Metalmaus123
Kommt drauf an Orange Zimt hört sich für mich gut an 🤗 Wolter eigentlich ein Bild hochladen für dich von deinem Ferienziel aber es klappt nicht 😭 
2017년 01월 28일 작성이: Kathleen0871
@Metallmaus123, bestimmt ganz oben hingesetzt. Sauna fängt man in kleinen Schritten an. Dann macht es von mal zu mal mehr Spaß. Aber es gibt auch einige die es nicht mögen.  
2017년 01월 28일 작성이: Fagmich
Orange/Zimt und ggf. den Rosmarin 😉 
2017년 01월 28일 작성이: Viviace
orange zimt wäre auch meine wahl 
2017년 01월 28일 작성이: juckel87
orange zimt wäre super genieße es 😊  
2017년 01월 28일 작성이: emmra
orange/zimt + Zitronengras hmmm 
2017년 01월 28일 작성이: Casimir123
später dann orange/zimt + braunen Tequila hihihi!!!! 
2017년 01월 28일 작성이: Casimir123
Es wird Orange Zimt Zitronengras! Bis heute Später ihr Lieben.  
2017년 01월 28일 작성이: Fagmich
Es wird Orange Zimt Zitronengras! Bis heute Später ihr Lieben.  
2017년 01월 28일 작성이: Fagmich
Ja richtig. Ich ohne Ahnung und Arbeitskollegin wollte unbedingt rein (waren zusammen in so nem Vitaloasengedöns 😍😍😍😍) ...dacht ich oben is schön weit weg von dem "Feuer" 😅 DAS war ein Fehler...war bislang mein erstes und letztes Mal^^ 
2017년 01월 28일 작성이: Metalmaus123
und dann war das gleich ne halbe Stunde am Stück. ich war kurz davor zu fliehen^^ 
2017년 01월 28일 작성이: Metalmaus123
Und wenn man dann noch die richtigen Sauna-Aufguss-Handtuchwedler vor sich hat, dann gute Nacht. :-) Erinnert mich an den Song von Jürgen von der Lippe: Unsere Vereinssauna ist ein Unikat darauf sind wir ganz besonders stolz sie heizt in 10 Min auf 180° und hat ne Tefflonbeschichtung aufm Holz der Aufguss aus Strohrum und China-Öl wird durch ein Umluftgebläse optimiert jetzt noch nen Taucheranzug aus Neopren da wird schon mal gerne kollabiert  
2017년 01월 28일 작성이: zapman
Na von allem was, das sind doch nur 7 Aufgüsse... :-) 
2017년 01월 28일 작성이: marcothebrain
Oh .. das riecht schon gut, aber ich habe gerade in der letzten Zeit festgestellt, dass ich bei Aufgüssen nicht gut atmen kann. Offenbar wartet da das Arthma im Hintergrund . also besser nichts ;)  
2017년 01월 28일 작성이: Ismelda
Solange kein Alkohol drin ist, geht alles. Müsste auch mal wieder Saunagammeln machen...  
2017년 01월 28일 작성이: näschen87

     
 

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