2016년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 23일:
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2131 kcal
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지방: 99.97g | 단백질: 54.63g | 탄수화물: 205.75g.
아침 식사: Golssener Vegetarischer Fleischsalat, Aldi Sonnenblumenkernbrot. 저녁 식사: Kohlrabi, Kartoffelgratin. 간식/기타: Flensburger Pilsener, Weißwein, Brownie, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. 더보기
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안정된 체중
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