2016년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.0 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 22일:
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1375 kcal
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지방: 48.70g | 단백질: 51.87g | 탄수화물: 182.69g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Great Value Dry Roasted Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Japanese Pear. 저녁 식사: Mod Pizza Caspian Pizza. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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