|
Spät nach der Arbeit noch Hunger, darum nur Matzen mit zweierlei Tomaten und Mozzarella. Mittagessen
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 28일:
|
548 kcal
|
지방: 16.62g | 단백질: 21.52g | 탄수화물: 72.18g.
아침 식사: Bio Sonne Bio-Reiswaffeln, Schwartau Hagebutte, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. 점심 식사: Kräutertee. 저녁 식사: Petersilie, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Valgrande Mozzarella, Tomaten, Paul Heumann Matzen. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
|
|
3928 kcal
|
운동:
버피테스트 - 1 시간 5 분, EMS - 1 시간, 읽기 - 20 분, 휴식 - 8 시간 20 분, 숙면 - 6 시간, 책상 업무 - 7 시간, 샤워 - 15 분. 더보기
|
|
 댓글
2016년 10월 28일 작성이: Kathleen0871
|
2016년 10월 28일 작성이: Schalkerin1904
|
2016년 10월 28일 작성이: Kathleen0871
|
Toll wie ihr immer zaubert
2016년 10월 28일 작성이: Schalkerin1904
|
2016년 10월 28일 작성이: Kathleen0871
|
2016년 10월 28일 작성이: Fagmich
|
Nö, das ist schön! Alles gut :)
2016년 10월 28일 작성이: Schalkerin1904
|
|
|
@Katzenjammer-hoch-eins, Matze ist ein ungesäuertes Brot, ein hauch dünner Brotfladen. Kommt schon in der Bibel vor...Auszug der Israeliten aus Ägypten ;-) Jüdisches meist koscheres Brot...
2016년 10월 28일 작성이: Fagmich
|
...ich finde ist wie Knäcke nur pappiger und ohne Geschmack...
2016년 10월 29일 작성이: Casimir123
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|