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Hefe Knubbel mit Salz und Kümmel, dazu Frischkäse und Salat
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 12일:
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1694 kcal
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지방: 51.74g | 단백질: 66.19g | 탄수화물: 205.98g.
아침 식사: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Ovomaltine Kakao, Kaffee, BioBio Toastbrötchen Roggen, Gekochtes Ei. 점심 식사: Volvic Wasser, Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. 저녁 식사: Kaffee, Philadelphia Kräuter, Hefe Knubbel Salz Kümmel. 간식/기타: Meßmer Winterpunsch-Mandel, Ready To Eat Physalis (Kapstachelbeere), Pepsi Pepsi Max, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Dolce Gusto Cappuccino. 더보기
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4270 kcal
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운동:
버피테스트 - 1 시간 6 분, 사우나 - 30 분, Massage - 1 시간, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 시간, Fernsehen (liegen, ruhig) - 30 분, 책상 업무 - 2 시간, 샤워 - 30 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 9 시간 4 분, 읽기 - 20 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간. 더보기
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21중 1에서 20
 댓글
Sind das die Hefe Knubbel?
2016년 10월 12일 작성이: Josie27072010
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2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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muss jetzt alles ayurvedisch sein? Ich denke nicht. ;-)
2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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Sieht auch lecker aus 😀 da brauch ich doch den 5. Teller garnicht machen 😄
2016년 10월 12일 작성이: Kathleen0871
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@Kathleen0871, aber,aber,aber da muss ich es doch nicht selbst machen... ;-) und @Ruana123, das war doch nicht meine Idee das es eine Ayurveda Behandlung war, ich werde nur gefragt ob ich zeit habe...
2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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Tja das klappt bloß nicht immer so mit dem teleportieren 😐
2016년 10월 12일 작성이: Kathleen0871
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@Kathleen0871, wenn wir das erfinden, können wir uns einen Ernährungsberater und einen Koch leisten und müssten nur wenn wir Bock drauf haben selbst kochen... :D :D :D
2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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👍👍 aber ich koche gerne 😀 zum Leidwesen meiner Familie 😂😂😂
2016년 10월 12일 작성이: Kathleen0871
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@Ruana123, nööö unfair😂😂😂
2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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@Fragmich u. Kathleen: Pfffffffffft, ich habe Euch auf die Teleportation gebracht u. jetzt lasst Ihr mich verhungern!? Ich bin enttäuscht, schwer enttäuscht :,-(
2016년 10월 12일 작성이: Schalkerin1904
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Och meine Liebe 💕 ich koch für dich was schönes 😘
2016년 10월 12일 작성이: Kathleen0871
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Na Bitte, geht doch! ;) Man muss nur mal jammern! Tja, Fragmich . . . ;D
2016년 10월 12일 작성이: Schalkerin1904
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@Schalki du wirst verhungern müssen, denn Teleporter sind noch nicht erfunden... :P
2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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Ach Schalki, ich stelle dir eine Schale Pudding zur Seite.
2016년 10월 12일 작성이: näschen87
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PAH, wat bis Du für´n fiesen Möp !!! Nä, wat is a fies !!! Wo is mein Schnuffeltuch? *HEUL*
2016년 10월 12일 작성이: Schalkerin1904
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Schalki, langsam mache ich mir sorgen um dich... alle wollen sie dich dick und rund sehen und durchfüttern... :D :D :D
2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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Schalki *mitdemzeigefingerpieks*
2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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Näschen den Pudding nehme ich jetzt aus Frust, da Fragmich mich verhungern lassen will! Schuffeltuch ist schon durch geheult! Und jetzt will er mich noch dick machen . . . ABGRÜNDE, tiefe, tiefe Abgründe, ich bin entsetzt ;D ;D ;D
2016년 10월 12일 작성이: Schalkerin1904
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Uuund blaue Flecken macht er mir auch, AUA! Trampel auf Deinen dicken Zeh, sooo :D
2016년 10월 12일 작성이: Schalkerin1904
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Autschen...*humpel* dieses Puddingfresserchen hat mich dich jetzt nicht wirklich auf den Zeh getreten... :D ;D :D
2016년 10월 12일 작성이: Fagmich
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