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Hah! :D
다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 9일:
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1720 kcal
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지방: 60.17g | 단백질: 41.87g | 탄수화물: 243.68g.
아침 식사: Steinecke Laugenecke, Karotten, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". 점심 식사: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente, Apfelkuchen. 간식/기타: Latte Macchiato, Kaffee mit Milch. 더보기
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2918 kcal
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운동:
스탠딩 - 3 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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